O MENI
Moje ime je Dalibor in z več kot 10-letnimi izkušnjami na področju športa, prehrane, mentalnega treninga in rehabilitacije sem predan temu, da svoje znanje in rezultate delim z vami. Verjamem, da prava preobrazba izhaja iz ravnovesja učinkovitega treninga, pravilne prehrane in mentalne moči, zato ustvarjam personalizirane programe, prilagojene vašim ciljem.
Ne glede na to, ali želite shujšati, zgraditi mišice, izboljšati telesno pripravljenost ali okrevati z rehabilitacijo, vam bom nudil podporo in motivacijo na vsakem koraku. Vaš cilj postane moj cilj in skupaj ga bomo dosegli z načrtom, ki prinaša dolgoročne rezultate.
DOSTOP
Moj pristop temelji na personalizaciji in trajnostnih rezultatih. Združujem učinkovito vadbo, uravnoteženo prehrano in stalno motivacijo, da vsaki stranki pomagam zdravo in dolgoročno doseči cilje.
Verjamem, da je ključ do uspeha postavljanje realnih ciljev, mentalna moč in nenehen razvoj. Moj cilj je, da vas podpiram na vsakem koraku in vam pomagam zgraditi telo in duha, ki bosta trajala.
Usposabljanje
PREOBRAŽITE SVOJE ŽIVLJENJE
Verjemite vase, v svoj potencial in moč za boljše. Kot certificirani osebni trener je moj cilj pomagati vam zgraditi ne le vaše telo, ampak tudi miselnost, ki vas bo vodila do zmag. Ne glede na to, ali želite povečati moč, izboljšati vzdržljivost ali preprosto doseči ravnotežje, je vsaka vadba skrbno zasnovana, da vas spodbudi k vašim ciljem.
PREHRANA
ZDRAVA PREHRANA KOT TEMELJ VAŠE MOČI
Prehrana ni samo vnos hrane, je gorivo, ki si ga vaše telo zasluži. S prilagojenimi prehranskimi nasveti se boste naučili, kako svoje telo napolniti z energijo, ki vam bo omogočila doseganje najboljših rezultatov. Skupaj bomo našli popolno ravnovesje, ki vam ustreza, ne glede na to, ali se ukvarjate s športom ali želite izboljšati vsakodnevno energijo in vitalnost.
Okrevanje in REHABILITACIJA
NEGA TELESA SKOZI REHABILITACIJO IN OKREVANJE
Okrevanje je ključ do dolgoročnih rezultatov. Ne zanemarite pomena rehabilitacije, raztezanja in tehnik, ki bodo naredile vaše telo odporno na poškodbe. Z mojim strokovnim pristopom se boste naučili izboljšati gibljivost, se izogniti poškodbam in pospešiti okrevanje ter tako narediti vašo vadbo še bolj učinkovito in varno.
BLOG
-
Kako do Jakih i Vidljivih Trbušnjaka | Kompletn...
Dalibor StefanovićTrbušnjaci su simbol snažnog i fit tela, ali mnogo ljudi pravi greške u pristupu treningu i ishrani, što usporava rezultate. U ovom vodiču saznaćeš kako efikasno izgraditi jake trbušnjake kod...
Kako do Jakih i Vidljivih Trbušnjaka | Kompletn...
Dalibor StefanovićTrbušnjaci su simbol snažnog i fit tela, ali mnogo ljudi pravi greške u pristupu treningu i ishrani, što usporava rezultate. U ovom vodiču saznaćeš kako efikasno izgraditi jake trbušnjake kod...
-
Spremenite svojo jutranjo rutino: dnevne vaje z...
Dalibor StefanovićMedtem ko se z vadbo in prehrano osredotočamo na fizično zdravje, pogosto pozabljamo, kako pomembno je duševno zdravje. V tem članku bomo raziskali povezavo med duševnim in telesnim zdravjem ter...
Spremenite svojo jutranjo rutino: dnevne vaje z...
Dalibor StefanovićMedtem ko se z vadbo in prehrano osredotočamo na fizično zdravje, pogosto pozabljamo, kako pomembno je duševno zdravje. V tem članku bomo raziskali povezavo med duševnim in telesnim zdravjem ter...
